Meditation

Meditationsraum St. Johannes München-Haidhausen
Bildrechte: KG St. Johannes München

In Johannes gibt es seit ca. 30 Jahren Meditationsangebote und seit dem Umbau der Kirche in den 1980er Jahren einen eigenen stimmungsvollen Meditationsraum. Auch unser Kirchenraum und die Apsis in St. Johannes sind sehr geeignet für Meditation und um zur Ruhe zu kommen. Die Ausrichtung auf Christus ist durch die Ikone im Meditationsraum verdeutlicht.

„Gott ist in der Mitte. Alles in uns schweige.“ (Gerhard Tersteegen)

„Nimm den Anfang des Tages wahr, er ist die Stelle, an der du die Ewigkeit berührst.“ (Jörg Zink)

„Der Mensch lasse die Bilder der Dinge ganz und gar fahren und mache und halte seinen Tempel leer. Denn wäre der Tempel entleert und wären die Fantasien, die den Tempel besetzt halten, draußen, so könntest du eine Gotteshaus werden und nicht eher, was du auch tust. Und so hättest du den Frieden des Herzens und Freude und dich stört nichts mehr von dem, was dich jetzt ständig stört, dich bedrückt und leiden lässt.“ (Johannes Tauler)

Flyer der Meditationsangebote in St. Johannes München 2019 zum Download

 

 

 

Montag-Morgen: Bewegung und Stille

Montags von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr wird mit einer Mischung aus Bewegung und Stille die eigene körperliche und seelische Anwesenheit geübt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Maja Tavan, Anmeldungen und Informationen unter Telefon 44 89 429

Montag-Abend: Das Jesusgebet (Herzensgebet) - ein spiritueller Weg

"Hilf mir Gott, durch deinen Namen" (Psalm 54,3) - Vortrag-Hinführung-Meditation-Erfahrungsaustausch

Die immerwährende Wiederholung des Heiligen Namens führt uns Schritt für Schritt in den Raum des Schweigens und zur Begegnung mit Gott und uns selbst. Das Jesusgebet möchte nicht als Meditations-Technik verstanden sein, um zu einer möglichst schnellen Erleuchtung oder angenehmen Entspannung zu gelangen. Der Weg des Jesusgebetes ist vielmehr eine Lebensweise und eine innere Grundhaltung, auf die man sich immer aufs Neue ausrichtet. Ein Weg, der den gesamten Lebensvollzug in Frage stellt, ihn von Grund auf verwandelt und ihm eine neue Ausrichtung gibt.

Der Weg des Jesusgebetes wird einmal pro Woche montags von 19:00 bis 20:30 Uhr für Fortgeschrittene angeboten. (außer in den Ferien und an Feiertagen) Der Kreis richtet sich an alle, die Erfahrung mit der Praxis des Jesusgebetes haben und Anschluss an eine Meditationsgruppe suchen. Anfänger und Interessierte vereinbaren bitte einen Einführungstermin über unser Pfarramt. Zweimal im Jahr haben die TeilnehmerInnen die Möglichkeit, durch einen Meditations- und Schweigetag den Weg des Jesusgebetes zu vertiefen. (Termine bitte im Pfarramt erfragen)

Leitung: Frau Knauer
Anmeldung über das Pfarramt erwünscht.

Dienstag-Morgen: Atem - Bewegung - Meditation

Einfache Übungen, wohltuend für Körper und Geist, helfen Bewegung und Bewusstsein harmonisch zu verbinden. Immer Dienstags von 09.30 bis 11.00 Uhr.

Leitung: Ingrid White

Mittwoch-Morgen: Aus der Stille in den Tag

Einmal in der Woche beginnen wir den Tag gemeinsam mit Lied, Gebet, einem geistlichen Wort und 10 Minuten Sitzen in der Stille. Wir treffen uns jeden Mittwoch um 8:00 Uhr im Meditationsraum der Kirche. In den Schulferien fällt die Morgenmeditation aus.

Leitung: N.N., pausiert derzeit

Mittwoch-Abend: Meditieren mit geistlicher Begleitung

Die Abende beginnen um 19:00 Uhr im Meditationsraum: Einstimmung durch Körper- und Atemübungen, Geistlicher Impuls, Geführte Meditation. Ab 19:45 Uhr Gemeinsames Sitzen in der Stille, Ende um 20:30 Uhr mit Vaterunser und Segen.

Die Mittwochabende werden wechselweise geleitet von Pfarrer Peter Dölfel, Maja Tavan, Klauss Stüwe, Ruth Scherber und Ingrid White-Rönnebeck. Der Kreis ist offen, es sind keine Anmeldungen erforderlich.

Donnerstag-Abend: Sitzen in Stille für Geübte

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die bereits Übung im Sitzen in Stille haben. Der Abend beginnt mit Körperübungen, anschließend finden drei Einheiten Sitzen in Stille statt. Anmeldung im Pfarramt erwünscht.

Beginn: 17:00 Uhr - Ende: 18:30 Uhr
Leitung: Hans Rave (Teilnehmer ca. 8)

 

Weitere Angebote

Kontemplations- und Meditationstage insgesamt 4 mal im Jahr (je 2 Jesusgebet und je 2 Kontemplation). Anmeldung im Pfarramt St. Johannes.

Kooperation mit dem Verein zu Förderung der Meditation in der Evang.-Luth. Kirche. Der Verein unterstützt die Meditationsarbeit in St. Johannes finanziell und inhaltlich. Weitere Informationen unter: www.meditationsverein.info

Vermietungen des Meditationsraumes an Meditations- oder Yogagruppen sind möglich. Bitte fragen Sie im Pfarramt nach.

Tanzen im Festsaal: Am ersten Sonntag im Monat, von 19:30 bis 21:30 Uhr im Festsaal St. Johannes. Leitung: Petra Strazdins

Ökumenische Exerzitien in der Passionszeit: In Kooperation mit Mariahilf. Jedes Jahr ab dem Mittwoch nach dem Sonntag Invokavit von 19:00 bis 21:00 Uhr bis Ostern.

Ansprechpartner

Neben den Leitern der einzelnen Gruppen, steht Ihnen unser Pfarramt sowie Pfarrer Peter Dölfel als Ansprechpartner zur Verfügung.

 

Meditationsangebote in St. Johannes